菜谱网 千层酥 营养成分

主要营养元素

331卡路里(千卡)
热量
5.5
蛋白质
19.0
脂肪
32.9
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    331卡路里
  • 蛋白质
    5.5克
  • 碳水化合物
    32.9克
  • 脂肪
    19.0克
  • 能量
    1383千焦
  • 饱和脂肪酸
    10.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 胆固醇
    25毫克
  • 1.0克
  • 膳食纤维
    3.4克
  • 烟酸
    1.76毫克
  • 叶酸
    46微克
  • 水分
    34克

维生素

  • 维生素A
    14微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.91毫克
  • 维生素B1
    0.02毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 160毫克
  • 48毫克
  • 63毫克
  • 13毫克
  • 9毫克
  • 0.3毫克
  • 0.20毫克
  • 0.50微克

热量分解

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