菜谱网 油炸蔬菜 营养成分

主要营养元素

173卡路里(千卡)
热量
7.2
蛋白质
8.1
脂肪
19.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    173卡路里
  • 蛋白质
    7.2克
  • 碳水化合物
    19.7克
  • 脂肪
    8.1克
  • 能量
    728千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 反式脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.8克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 2.1克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    4.5克
  • 烟酸
    1.00毫克
  • 叶酸
    38微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    1495微克
  • 水分
    57克

维生素

  • 维生素A
    249微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.16毫克
  • 维生素B1
    0.15毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.23毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    5.0毫克

矿物质

  • 360毫克
  • 126毫克
  • 540毫克
  • 53毫克
  • 88毫克
  • 3.1毫克
  • 1.20毫克
  • 0微克
  • 1.0微克
  • 0.22毫克
  • 0.80毫克