菜谱网 南瓜派 营养成分

主要营养元素

225卡路里(千卡)
热量
4.4
蛋白质
10.4
脂肪
28.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    225卡路里
  • 蛋白质
    4.4克
  • 碳水化合物
    28.0克
  • 脂肪
    10.4克
  • 能量
    941千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    35毫克
  • 12.8克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    1.35毫克
  • 叶酸
    32微克
  • 水分
    53克

维生素

  • 维生素A
    306微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    1.02毫克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素C
    4.0毫克

矿物质

  • 161毫克
  • 59毫克
  • 258毫克
  • 16毫克
  • 18毫克
  • 0.4毫克
  • 0.23毫克
  • 2.30微克