主要营养元素
258卡路里(千卡)
热量
5.4克
蛋白质
16.1克
脂肪
22.0克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
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热量258卡路里
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蛋白质5.4克
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碳水化合物22.0克
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脂肪16.1克
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能量1080千焦
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饱和脂肪酸7.7克
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单不饱和脂肪酸5.7克
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多不饱和脂肪酸2.2克
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胆固醇28毫克
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糖2.0克
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膳食纤维1.9克
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烟酸0.47毫克
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叶酸24微克
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泛酸0.28毫克
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水分53克
维生素
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维生素A43微克
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维生素D1.3微克
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维生素E2.01毫克
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维生素K0微克
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维生素B10.05毫克
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维生素B20.10毫克
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维生素B60.10毫克
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维生素B120.15微克
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维生素C2.6毫克
矿物质
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钠330毫克
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磷80毫克
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钾125毫克
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镁14毫克
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钙49毫克
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铁0.6毫克
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锌0.42毫克
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碘13.10微克
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硒3.4微克
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铜0.10毫克
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锰0.20毫克
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