菜谱网 格鲁耶奶酪 营养成分

主要营养元素

414卡路里(千卡)
热量
27.2
蛋白质
33.4
脂肪
1.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    414卡路里
  • 蛋白质
    27.2克
  • 碳水化合物
    1.4克
  • 脂肪
    33.4克
  • 能量
    1720千焦
  • 饱和脂肪酸
    20.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    9.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 胆固醇
    88毫克
  • 0.4克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.04毫克
  • 叶酸
    12微克
  • 泛酸
    0.35毫克
  • 水分
    33克

维生素

  • 维生素A
    325微克
  • 维生素D
    0.3微克
  • 维生素E
    0.58毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.39毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    1.60微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 361毫克
  • 607毫克
  • 74毫克
  • 39毫克
  • 1020毫克
  • 0.3毫克
  • 4.34毫克
  • 32.30微克
  • 8.4微克
  • 0.22毫克
  • 0.03毫克