菜谱网 哈里萨辣酱 营养成分

主要营养元素

76卡路里(千卡)
热量
2.7
蛋白质
2.9
脂肪
7.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    76卡路里
  • 蛋白质
    2.7克
  • 碳水化合物
    7.1克
  • 脂肪
    2.9克
  • 能量
    315千焦
  • 饱和脂肪酸
    0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0克
  • 膳食纤维
    5.1克
  • 烟酸
    0.05毫克
  • 叶酸
    28微克
  • 泛酸
    0.52毫克
  • 水分
    78克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    4.50毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.26毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    31.9毫克

矿物质

  • 1120毫克
  • 63毫克
  • 710毫克
  • 47毫克
  • 78毫克
  • 3.1毫克
  • 1.00毫克
  • 43.50微克
  • 5.0微克
  • 1.00毫克
  • 1.00毫克

热量分解