菜谱网 无骨鱼肉条 营养成分

主要营养元素

182卡路里(千卡)
热量
26.4
蛋白质
8.5
脂肪
0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    182卡路里
  • 蛋白质
    26.4克
  • 碳水化合物
    0克
  • 脂肪
    8.5克
  • 能量
    761千焦
  • 饱和脂肪酸
    3.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    3.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    38毫克
  • 0.2克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    3.85毫克
  • 叶酸
    18微克
  • 泛酸
    0.32毫克
  • 水分
    55克

维生素

  • 维生素A
    31微克
  • 维生素D
    0.9微克
  • 维生素E
    0.58毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.00毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.19毫克
  • 维生素B12
    16.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 4450毫克
  • 288毫克
  • 239毫克
  • 144毫克
  • 296毫克
  • 3.4毫克
  • 2.35毫克
  • 30.00微克
  • 4.0微克
  • 0.17毫克
  • 0.15毫克

热量分解