菜谱网 小牛肉碎饼 营养成分

主要营养元素

221卡路里(千卡)
热量
15.5
蛋白质
17.2
脂肪
1.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    221卡路里
  • 蛋白质
    15.5克
  • 碳水化合物
    1.6克
  • 脂肪
    17.2克
  • 能量
    926千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.1克
  • 反式脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 胆固醇
    165毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    4.30毫克
  • 叶酸
    21微克
  • 脂肪酸
    16克
  • 灰分
    2.3克
  • 水分
    63克

维生素

  • 维生素A
    137微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    2.02毫克
  • 维生素K
    9.0微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.26毫克
  • 维生素B12
    1.18微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 561毫克
  • 196毫克
  • 289毫克
  • 20毫克
  • 62毫克
  • 1.4毫克
  • 3.46毫克
  • 74.00微克
  • 10.7微克

热量分解