菜谱网 野生云莓 营养成分

主要营养元素

51卡路里(千卡)
热量
2.4
蛋白质
0.8
脂肪
8.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    51卡路里
  • 蛋白质
    2.4克
  • 碳水化合物
    8.6克
  • 脂肪
    0.8克
  • 能量
    213千焦
  • 烟酸
    0.90毫克

维生素

  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素C
    158.0毫克

矿物质

  • 35毫克
  • 18毫克
  • 0.7毫克

热量分解