菜谱网 波森莓 营养成分

主要营养元素

88卡路里(千卡)
热量
1.0
蛋白质
0.1
脂肪
22.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    88卡路里
  • 蛋白质
    1.0克
  • 碳水化合物
    22.3克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    368千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    2.6克
  • 烟酸
    0.23毫克
  • 叶酸
    34微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.03毫克
  • 维生素B6
    0.04毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    6.2毫克

矿物质

  • 3毫克
  • 10毫克
  • 90毫克
  • 11毫克
  • 18毫克
  • 0.4毫克
  • 0.19毫克

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