菜谱网 豆腐酸奶 营养成分

主要营养元素

94卡路里(千卡)
热量
3.5
蛋白质
1.8
脂肪
16.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    94卡路里
  • 蛋白质
    3.5克
  • 碳水化合物
    16.0克
  • 脂肪
    1.8克
  • 能量
    393千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 1.2克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 烟酸
    0.24毫克
  • 叶酸
    6微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.31毫克
  • 维生素K
    3.5微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.02毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    2.5毫克

矿物质

  • 35毫克
  • 38毫克
  • 47毫克
  • 40毫克
  • 118毫克
  • 1.1毫克
  • 0.31毫克