菜谱网 蔬菜泥 营养成分

主要营养元素

96卡路里(千卡)
热量
3.2
蛋白质
7.3
脂肪
3.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    96卡路里
  • 蛋白质
    3.2克
  • 碳水化合物
    3.2克
  • 脂肪
    7.3克
  • 能量
    401千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    20毫克
  • 1.1克
  • 膳食纤维
    1.8克
  • 烟酸
    3.20毫克
  • 叶酸
    12微克
  • 水分
    83克

维生素

  • 维生素A
    88微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.25毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.29毫克
  • 维生素C
    2.0毫克

矿物质

  • 77毫克
  • 100毫克
  • 288毫克
  • 12毫克
  • 13毫克
  • 0.4毫克
  • 0.50毫克
  • 2.20微克