菜谱网 鹰嘴豆泥 营养成分

主要营养元素

187卡路里(千卡)
热量
7.6
蛋白质
12.6
脂肪
11.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    187卡路里
  • 蛋白质
    7.6克
  • 碳水化合物
    11.6克
  • 脂肪
    12.6克
  • 能量
    781千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.5克
  • 反式脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 1.9克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    2.4克
  • 烟酸
    1.10毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 生物素
    0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    61克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.16毫克
  • 维生素B2
    0.05毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 670毫克
  • 160毫克
  • 190毫克
  • 62毫克
  • 41毫克
  • 1.9毫克
  • 1.40毫克
  • 0微克
  • 4.0微克
  • 0.30毫克
  • 0.50毫克