菜谱网 芥末籽 营养成分

主要营养元素

508卡路里(千卡)
热量
26.1
蛋白质
36.2
脂肪
28.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    508卡路里
  • 蛋白质
    26.1克
  • 碳水化合物
    28.1克
  • 脂肪
    36.2克
  • 能量
    2125千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    10.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    22.5克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 6.8克
  • 膳食纤维
    12.2克
  • 烟酸
    4.73毫克
  • 叶酸
    162微克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    5.07毫克
  • 维生素K
    5.4微克
  • 维生素B1
    0.81毫克
  • 维生素B2
    0.26毫克
  • 维生素B6
    0.40毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    7.1毫克

矿物质

  • 13毫克
  • 828毫克
  • 738毫克
  • 370毫克
  • 266毫克
  • 9.2毫克
  • 6.08毫克