菜谱网 火鸡肉馅饼 营养成分

主要营养元素

283卡路里(千卡)
热量
14.0
蛋白质
18.0
脂肪
15.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    283卡路里
  • 蛋白质
    14.0克
  • 碳水化合物
    15.7克
  • 脂肪
    18.0克
  • 能量
    1184千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    7.5克
  • 胆固醇
    75毫克
  • 0.3克
  • 膳食纤维
    0.5克
  • 烟酸
    2.30毫克
  • 叶酸
    61微克

维生素

  • 维生素A
    10微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.93毫克
  • 维生素K
    15.4微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.20毫克
  • 维生素B12
    0.23微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 567毫克
  • 270毫克
  • 275毫克
  • 15毫克
  • 14毫克
  • 2.2毫克
  • 1.44毫克

热量分解