主要营养元素
166卡路里(千卡)
热量
23.6克
蛋白质
6.9克
脂肪
0.4克
碳水化合物
营养成分表
主要营养成分含量
-
热量166卡路里
-
蛋白质23.6克
-
碳水化合物0.4克
-
脂肪6.9克
-
能量695千焦
-
饱和脂肪酸1.8克
-
单不饱和脂肪酸1.1克
-
多不饱和脂肪酸1.7克
-
胆固醇64毫克
-
膳食纤维0.0克
-
可溶性膳食纤维0.0克
-
不溶性膳食纤维0.0克
-
烟酸15.20毫克
-
叶酸5微克
-
泛酸0.74毫克
-
δE0.00毫克
-
E0.00毫克
-
αE0.60毫克
-
胡萝卜素0微克
-
脂肪酸5克
-
灰分1.4克
-
水分68克
维生素
-
维生素A4微克
-
维生素D6.0微克
-
维生素E0.60毫克
-
维生素K0.0微克
-
维生素B10.18毫克
-
维生素B20.32毫克
-
维生素B60.57毫克
-
维生素B1212.80微克
-
维生素C0毫克
矿物质
-
钠56毫克
-
磷280毫克
-
钾420毫克
-
镁35毫克
-
钙19毫克
-
铁1.6毫克
-
锌1.00毫克
-
铜0.13毫克
-
锰0.02毫克
相关营养成分： 鲹鱼营养成分 卵鲹营养成分 红甘鲹营养成分 小甘鲹营养成分 黄带拟鲹营养成分 芥蓝营养成分 蓝蟹营养成分 蓝奶酪营养成分 蓝魚营养成分 提蓝鱼营养成分 蓝纹奶酪营养成分 南蓝鳕营养成分 蓝枪鱼营养成分 蓝纹干酪营养成分
最新营养成分： 五香带鱼营养成分 猪软骨营养成分 干煸豇豆烧肉营养成分 海甘蓝营养成分 炸鸡脯营养成分 凤翅煨裙边营养成分 冬瓜海米汤营养成分 番茄沙司营养成分 口水鸡营养成分 巧克力豆奶营养成分 青椒拌猪肚营养成分 番茄炒蛋营养成分 红薯蒸板栗营养成分 家常大白菜营养成分 鸡辣蹦营养成分 车前草营养成分 鲜蘑丝瓜汤营养成分 粗面粉营养成分 椒酱肉营养成分 三文鱼刺身营养成分