介绍摘要

  • 分类
    家常菜
  • 主要食材
    豆角,番茄酱
  • 口味
    清淡
  • 中文名
    番茄豆角
番茄豆角是一道菜品,该菜品主要制作食材是豆角,配料是番茄,主要调料是油、盐、酱油等,通过大火炒制的做法而成。

制作方法

1原料,番茄酱是妈妈夏天做的爱心酱,豆角洗净掰成小段;
2锅内坐油,烧热;
3烧到七成热的时候,下豆角,反复翻炒;
4翻炒至翠绿色的时候,加入少量的盐,再继续翻炒;
5翻炒至豆角稍微变软的时候,加入番茄酱,继续翻炒,均匀后加水,炖煮15分钟;
6大火收汁,即可出锅。
小贴士
豆角一定要反复翻炒,才能入味,翻炒至翠绿色的时候才能加调料,这样才能入味。

食用须知

1、西红柿(番茄)不宜和青瓜,黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,达不到补充营养的效果。
2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
3、西红柿(番茄)不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。

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