简介

功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇。
用餐人数:1-2人

做法

1
食材:内酯豆腐、虾米和木耳。
2
将木耳泡发。
3
将虾米洗净,放入预先煲好的猪骨汤。
4
盖锅盖,大火煮滚,转文火煲30分钟。
5
揭盖,放入择洗干净的木耳。
6
放入豆腐。
7
放入适量的娃娃菜。
8
倒入适量的粟米油。
9
加入适量的鸡粉。
10
加入适量的食盐。
11
煮滚,即可关火。
12
盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……