做法

蛋炒方便面做法一

原料
方便面、鸡蛋
步骤
1、先煮开面,然后捞出来过一下冷水
2、下油炒,快好的时候,打个鸡蛋下去,混在面里面,尽量让每条面都粘到鸡蛋,然后放调味料
3、最后来那么一点醋和包尾油,正点~

蛋炒方便面做法二

原料
方便面绿豆芽卷心菜胡萝卜鸡蛋辅料葱 姜片
制作方法
热少许油,打入鸡蛋,翻炒至稍凝固盛出
.再放少许油,葱姜炝锅,入绿豆芽,卷心菜丝,胡萝卜翻炒,倒入少量开水
入面饼,调料拌匀,盖上焖5分钟,大火翻炒收汁
倒入鸡蛋拌匀即可

营养价值

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。