做法

主料:粳米粉,木薯粉,芋,红豆,生葱珠配料:五香粉,精盐
制法:将粳米粉和木薯粉按3比7的比例搅拌均匀,加水调成粉浆待用。
猪脚圈的馅料是芋切成丁(生的芋丁也可以,但蒸熟的芋丁更香)、煮熟的红豆、生葱珠、五香粉、精盐,搅拌均匀。
把铁柄盏放入六成热的油锅中略炸,使铁盏具有较高温度,取出倒入粉浆,再把粉浆倒出,铁盏中受热的粉浆便成一小碗形,加入制好的馅料,再淋盖上粉浆,放入油锅中浸炸至金黄色,倒出即成

营养价值

营养丰富