简介

洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。
用餐人数:1-2人

做法

1
准备的材料。
2
鸡蛋打散,加入洋葱。
3
放入方腿肉。
4
加入葱花。
5
加入盐和鸡精拌匀。
6
不粘锅中倒入适量油,下入蛋液,小火煎至两面金黄。

营养价值

营养丰富