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共6种材料 主料:6种主料:无糖加钙有机杏仁豆奶500毫升,香草精1茶匙,无糖有机可可粉2汤匙,有机杏仁酱1汤匙,香蕉1个,天然谷稻糖分巧克力1小把Jenny小菲
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共10种材料 主料:10种主料:圣女果熟透了的小西红柿相比其他料放的多一些适量,牛油果半个,苹果半个,秋葵一颗,猕猴桃一个,火龙果适量,藜麦适量,盐少许,沙拉酱适量,柠檬汁少许829 -
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共11种材料 主料:2种 佐料:9种主料:龙利鱼柳一条,糙米藜麦1杯米佐料:西兰花1小个,玉米胡萝卜青豆丁1小碗勺,浓汤宝1勺,咖喱粉3匙,姜蒜粉少许,鸡蛋1个,面粉少许,青稞少许,橄榄油少许珍妮姐姐是不想发胖的吃货
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共10种材料 主料:4种 佐料:6种主料:鸡胸肉1块,胡萝卜100g,甜橙半个,柠檬半个佐料:橄榄油1小勺,生抽1小勺,白糖1小勺,纯净水1小勺,盐少量,胡椒粉少量格丽思小厨房
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