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共13种材料 主料:13种主料:红枣10~20克,百合干10克,红豆10克,赤小豆10克,黑豆10克,薏仁米10克,燕麦米10克,黑米10克,芡实10克,莲子10克,枸杞子10克,铁杆山药半根,黑芝麻10~15克Abuterfly
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共10种材料 主料:6种 佐料:4种主料:老鸭250克,芡实5克,莲子10克,薏米10克,党参5克,枸杞10克佐料:盐适量,姜适量,蜜枣2颗,扁豆适量80后小窝美食
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共9种材料 主料:9种主料:新鲜鱼腥草适量,芹菜叶（或其他清香的菜叶）适量,香油适量,花椒油适量,白糖适量,白醋适量,酱油适量,味精适量,红油适量圆满素食
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共20种材料 主料:20种主料:猪肋排500g,桂皮8g,大蒜50g,公丁香3粒,白胡椒粒5g,当归5g,川芎3g,党参10g,玉竹10g,枸杞子10g,八角3g,甘草3g,陈皮2瓣,桂圆干3颗,干香菇8个,上海小白菜3棵,生抽8ml,盐3g,清水2000ml,面条125g只爱飞飞自己
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共10种材料 主料:10种主料:新鲜鲫鱼约600克,棉茵陈50克,赤小豆15克,薏米15克,白扁豆15克,茯苓15克,白术15克,蜜枣1～2颗（可不放）,姜3片,清水适量寒夜_rbhs
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