新疆汤饭
所有备好的菜全部放锅里翻炒,放西红柿酱(新疆人冬天会做西红柿酱,大家可以用鲜西红柿)、放生抽少许
至尊鲜虾披萨
新疆人的囊,微微小烤就可以了哦
新疆人的日常
土豆,胡萝卜,洋葱,肉,蒜都洗净切片
西辣蛋
准备鸡蛋四个、西红柿三个、红椒一个、青椒3个、姜一块、洋葱半个。(洋葱按个人爱好可放可不放,新疆人喜吃洋葱。)洗净备用。
地锅鸡
皮芽子(洋葱,新疆人都叫皮芽子)辣椒锅里爆炒再倒鸡一起炒(这里少了一张照片)
新疆人做得大盘鸡
材料准备好 葱 辣椒 生姜 八角 花椒 这些搞好先放在小碗里 免得一会儿手忙脚乱
新疆人正宗羊肉手抓饭
放一小勺油,将切成大块的羊肉丢入锅中与生姜片一起炒,直到水分炒干
新疆人做的新疆拌面
选用河套牌雪花粉和面
皮辣红
再放醋,盐调味搅拌均匀即可食用。正宗的维族餐馆的皮辣红是不放任何油类的,所以新疆人一般都不放的,可以根据自己的口味添加
皮辣红--新疆味道
葱拌八带
醋跟八带非标配,可以依照各人口味多加一些。美味的葱拌八带就好了(媳妇儿是新疆人,一开始不敢吃,昨天尝了一口,赞不绝口,今天又叫我给她做)
新疆家常素拌面
炒好菜就可以把面拉好在开水里滚上三次就可以捞出了,用凉开水过一下就可以了拌上菜就可以吃了。我们新疆人就用凉水过面。
改良简易版新疆大盘鸡
虽然不是新疆人,却好爱吃新疆菜!!大家动手做做试一下呗!!
手抓饭
准备工作。大米用清水浸泡至少30分钟。羊肉洗净切大小适中的块。胡萝卜切条,鹰嘴豆浸泡然后去皮,皮牙子切丝。皮牙子也就是洋葱,新疆人都叫皮牙子,我也跟着凑份子。
馕饼披萨--不用烤箱的披萨
北疆饭店买个馕。只要是新疆人的馕就合适,形状,味道都正好。
新疆羊肉抓饭
这里没胡萝卜了,临时用皮牙子(新疆人把洋葱叫皮牙子)代替下,和苹果都切成丝,待用。
大盘鸡
翻炒到鸡块裹上糖色,加入香料:葱姜蒜和花椒。注:据说新疆人这道菜不用八角和桂皮
翻炒到鸡块裹上糖色,加入香料:葱姜蒜、八角、桂皮、花椒。 注:有的新疆人说他们是不用八角和桂皮的,我烧鸡也不用,我这也是跟电视学的,你自己定吧。
新疆抓饭
羊肉化开切成块,一半新疆人家会用羊肋排和羊腩来做,肥瘦相间,夹着骨头。没有条件可以用其他部位,但尽量保证有肥肉,不然抓饭口感会柴。
带青菜叶的芹菜豆干
把所有食材切好,芹菜叶不用择掉。放了些洋葱,因为是新疆人,所以很爱吃洋葱,我们这边又叫皮芽子。我做什么菜都会放一些的,个人觉得很好吃。
素蒸面
新疆人家里到了冬天都会储备这种自制的西红柿酱
新疆正宗大盘鸡
肉和土豆吃完了,当然少不了面。新疆人只要吃带汤的菜都不会忘了吃面。
茄子生菜披萨
在饼的一圈边上撒上白芝麻(感觉有点象新疆人吃的馕)
新疆薄皮包子
孜然粉真实薄皮包子的绝配,味道超级赞的。新疆人做牛肉包子一般会加一点羊油,这样牛肉不会很柴,而且味道比较鲜美。
羊肉 胡萝卜 洋葱 大米 鸡蛋 其实新疆人在家做抓饭时一般不会加多余调料 。大米拿了一小碗 是三人量 肉不要切的太脆,切的大一点 。
低卡健康晚餐
蛋白质部分可以换成海虾 因为我是新疆人 对奶茶情有独钟 新疆的奶茶都是咸的 跟内地的甜奶茶不同 所以适合减脂期间喝 咸奶茶的做法:锅内加水200毫升左右 加红茶约10克 (正宗的是加砖茶 可日本是不可能有滴)盐少量 中火煮开 小火滚5分钟左右 滤去茶叶 将200毫升鲜奶倒入茶汤中 煮开 调好咸淡即可。
辣皮子滚牛肠
下洋葱翻炒均匀,不可久炒洋葱断生即可,就是提香味的,这是新疆人吃动物杂内脏提味的蔬菜
新疆芝麻馕 馕+辣子酱的味道。。。。。。完美
将用料表的前五项放入面包机。(我是新疆人但是不会和面,就用面包机代替了,太对不起我的家乡父老啦)
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