功效

绿豆莲藕汤,中医食疗方,由绿豆与莲藕熬煮而成,二者均是日常生活中常见的食材,具有清热解暑的功效。在炎热的夏季,中医认为人容易感受外界的暑热之气,而绿豆莲藕汤正适合于暑热证的患者食用,如果没有相关禁忌症还可在汤中加入冰糖,增加口感的同时,也增加了滋补之功效。但是要注意的是本品性偏凉,不可多食,多食容易损伤脾胃。