主要营养元素
66.00卡路里
热量
2.00克
蛋白质
0.10克
脂肪
15.40克
碳水化合物
功效
蒜苔中含有维生素C，可以降血脂及预防动脉硬化，冠心病的作用，并可以防止血栓形成。蒜苔含有植物纤维素，可以促进大肠排便，调治便秘，预防痔疮。蒜苔含有辣素，有抑制细菌生长繁殖的作用，可以人体内的病原菌和寄生虫。蒜苔可以疏肝解郁，保护肝脏，减少毒素对肝细胞的损伤。还具有提高机体免疫力，降压，降血脂的功效，可以预防心脑血管疾病的发生。
最新功效： 粉皮功效 红烧肉功效 油面筋功效 鱼籽功效 青鱼功效 酱牛肉功效 虾干功效 北极虾功效 肉松功效 粉丝功效 多春鱼功效 樱桃酱功效 蛋白糖功效 锅巴功效 蛋黄功效 花生米功效 银鱼功效 糯米饭功效 桃花功效 鸡肉松功效