菜谱网 粉皮 功效

主要营养元素

62.00卡路里
热量
0.20
蛋白质
0.30
脂肪
15.00
碳水化合物

功效

粉皮中富含丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质,以及其他矿物质,可以有效的补充人体所需要的营养物质。而且粉皮的热量比较低,可以用做减肥的食物。粉皮还具有很好的吸附性,可以有效的吸收各种美味的汤料,再加上自身口感好,可以吸引多部分人的味蕾。但是粉皮中含有微量元素铝,所以不宜一次性进食过多,以免给身体造成负担。