功效
薏米祛湿效果显著，燕麦富含膳食纤维，两者搭配的薏米燕麦粥，营养价值十分丰富。薏米能够滋利补水，健脾祛湿，美容助消化等。燕麦不仅可以降低血压和胆固醇，还可以预防癌症和心脏病，除此，燕麦富含膳食纤维，对肠胃的蠕动起有效的作用。燕麦有利于排便，可以帮助减肥。薏米可以用作日常滋补和美容，是改善容颜的佳品，它还可以利尿，消水肿。
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