功效

薏米豆浆的作用

薏米中含有丰富的膳食纤维、矿物质等各种人体所需的营养成分,可以改善脾胃虚弱的体质,而且它还可以提高胃肠的功能,可以排除体内的毒素以及湿气,有利尿消肿的作用,同时它还可以改善消化不良,便秘等症状,而且它还有安神镇静的作用,可以改善睡眠质量。另外它还对一些有关节疼痛、屈伸不利等症状的人群,有很好的治疗效果。