头痛吃什么

可治头晕，头痛

大白菜清热除烦，通利肠胃，消食养胃。主治肺热，咳嗽，咽干，口渴，头痛，大便于结，丹毒、痔疮出血等特别适合干干的冬季食用！

菊花功效：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，解热作用；

. 薰衣草有促进细胞再生、改善粉刺、平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕，也对头痛等有辅助效，是女性可经常饮用的理想花茶。 搭配具有美白护肤，抗老化的柠檬，相得益彰。

菊花，依照个人口味。 菊花主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

今天这道泡粥加入了对虾，虾肉提高身体免疫力，治疗头痛头晕，健脑明目，滋补壮阳都有很好的疗效九月的对虾肥嫩鲜美，肉实弹牙，再加入了冬菜和香菜，使这道粥不但营养丰富，更鲜上加鲜。

将土豆去皮洗净切块，放蒸锅蒸十分钟左右，蒸熟与否的程度用筷子戳一下就知道了，建议不要太软，不然下一步会很头痛～

首先清洗鸭头，这是一件非常头痛的事情，我洗了有7.8次吧，比煮鸭头的时间都常长，一定要洗干净！

这个是菱角，使用菱角肉制作的菱粉，比淀粉好。而且：菱粉【功效】祛脂降压,解毒,养胃,提高免疫力,疗头痛头晕,健脾～

适量天麻(对偏头痛有辅助治疗作用)

迷迭香的品种非常多ˊ最少将近10种 有分为匍匐型,半匍匐型和直立型ˊ 目前市面上能买到我们大都统称"迷迭香"整株皆可食用ˊ 只是根茎部份纤维较粗ˊ所以料理时大都用叶子部份ˊ 一般我们料理上使用主要是去腥增加风味ˊ 就像台式料理中的葱ˊ姜ˊ蒜一样ˊ并不需特定品种ˊ (如果不放心或觉得有疑问可于选购时向园艺老板问清楚) 新鲜迷迭香有令人头恼清醒ˊ心情愉悦的香气。 同时可增强脑部功能，恢復脑部疲劳。 增强记忆力ˊ改善记忆衰退ˊ减轻头痛症状。 对宿醉ˊ头昏晕眩及紧张性头痛也有舒缓作用。 在料理中加入适当香草,不但可以增加食材风味, 也可以减少人工调味的使用.还可以吸收到香草中所拥有的食疗功效呢。 除了新鲜香草外ˊ目前也有许多品牌有生产迷迭香调味ˊ 或干燥处理的迷迭香料ˊ对于无法自己种植者是很方便的选择ˊ (一般于超市ˊ大型卖场ˊ网站都能购买得到) 另外居家中摆放迷迭香也有最天然除蚊虫效果喔~ 禁　忌 : 迷迭香虽然整株皆可使用ˊ但还是有刺激特性ˊ高血压、癫痫患者和婴幼儿较不适合。妇女在怀孕期间也避免使用。

自种薄荷，取用方便！中医认为薄荷「性凉味辛」，有改善感冒发烧、缓解头痛与咽喉肿痛、祛痰、促进消化功能、治疗腹泻的功效，另对于利胆、降血压、滋补心脏与抗痉挛都有极佳的效用。薄荷叶的清凉香气，还可提振精神、平缓紧张情绪，使身心欢愉、易入眠。

倒入洋葱，炒至半熟，因为洋葱稍厚于香蕉辣椒，先爆片刻，有此人吃生洋葱会头痛；

有清鼻涕头痛者加生姜红枣各10克

这是菱角（不明白的请找百度查阅），使用菱角粉，也就是菱粉比使用淀粉好。　菱粉【功效】祛脂降压,解毒,养胃,提高免疫力,疗头痛头晕,健脾～

哈士蟆油具有明显的润肺养胃、滋阴补肾、补脑益智、提高人体免疫力的功能。是一种强身健体滋补中药，对体虚气弱、气血两亏、神经性头痛、心悸失眠、痨嗽咳血、精力亏损和产后出血、无乳等病症有显著疗效，是国内外名贵药材。在国际市场享有声誉，产品供不应求，是中国传统出口药材。国内各地中药店有售。

#MEYER·焕新厨房，唤醒美味#心得体会：以往做避风塘虾最烦恼的就是面包糠黏锅底，而只能用大量油来解决，不仅摄入太多油份，锅子清洗也让人头痛。美亚不粘锅，锅底加热均匀省油无油烟，优质矿物涂层内外均不粘。

用盐水泡半个小时，因为菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反应，出现腹泻、呕吐或头痛等症状，还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶，如果浸泡时间不够，菠萝酶没有完全失去活性，依然可能造成过敏

接着就是边看电视，边帮番茄剥皮啰～这个部份是最花时间的，不过想随时吃到，就得勤劳点。★番茄若选的太小颗，会比较麻烦，体积小找不到好施力的地方，可是会剥得很头痛。

以往想吃点泰式风味料理ˊ光想到要准备一堆香薪料就头痛ˊ现在新发售『谷盛绿咖哩』简单又方便ˊ吃咖哩能降低身体负担，所以以后吃海鲜不用再担心负担过重，搭配绿咖哩好吃又健康，这也是绿咖哩的料理小祕密喔。

『九层塔蛋』－ 把九层塔和蛋一起搅拌，加入少许的鱼露酱油，加少许的盐巴，再放入锅子煎，即可完成！ （九层塔的功用主治非常多，譬如：感冒头痛、胃肠胀气、肠炎腹痛、胃痛，消化不良、便秘、呕吐、胃抽筋、解毒、月经不规则、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹搔痒等，还有记载可治疗肾脏病，为产科良药、能使妇女生产前后血行良好。 但是在《嘉祐本草》也记载、不可久食、多食，会令关节不舒、令血脉不畅。）

前几天晚上出去散步，看到新鲜山楂，红彤彤很是诱人，买回来本来是准备做山楂糕的，但一想到要去籽就很是头痛，最后用山楂来做了红烧肉，这其实也是我第一次用新鲜山楂来做这道菜菜，山楂的酸味很好地阻挡了五花肉的肥腻，最后出来的效果还不错，酸酸甜甜的，值得尝试。

刚炸起来非常非常的烫！贪嘴小心舌头痛一天，一份3颗，附大藏芥末沙拉酱～1人份小点心刚刚好！ 啤酒请自备

面糊一凝固就要马上翻面，不能煎糊了，这个翻面着实让我头痛了一番，饼又烫又软，劲大点就破，手慢了又担心糊了，烫得俺的指尖儿呀红扑扑的。一边煎一边就想辙，嘿，这时候脑子还灵活，摊第二张饼时就想到法子了，一面煎好后，快速用铲子掀起一角，搭在两根筷子上，一下就翻过去了，两面煎好后再用此法搭筷子上很轻松的就拎到盘子里去。在此再得意一下下。中间过程就没法拍了，俺就两只手，不是章鱼哈。

吃的时候先戳开哈直接咬会烫死…某舌头痛的人经验之谈。汤水多的拌饭拌面简直赞哦～

少量的咖啡和茶：咖啡和茶可以充当血管收缩剂，以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓，以防产生的副作用更胜酒精一筹。茶叶中的茶多酚成分还具有一定的保肝作用。

花茶4: 迎春花+桃花迎春花，具有清热解毒、活血消肿之功效。常用于发热头痛、咽喉肿痛、便热痛、恶疮肿毒、跌打损伤。桃花的美容作用，能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、预防的同时令肌肤润白光泽，还可增强皮肤的抗病能力。

西瓜的瓜氨酸可以扩张血管，缓和运后的肌肉酸痛，并且可以改善头痛。葡萄富含多酚及花青素，可以提高免疫力，赶走疲劳。