正宗
蒸
配方:低筋面粉,鸡蛋,白砂糖,柠檬汁,玉米油
1、低筋面粉，鸡蛋，白砂糖，柠檬汁，玉米油，
2、用盆子放入60度温水备用
家常
原味
2小时以上
配方:面粉,酵母,紫甘蓝汁
1、面粉、酵母按比例备好。。。
2、酵母拌入面粉中。。。
咸鲜
30分钟-1小时
配方:莲子,五花肉,茭白,鸡蛋,生抽,红烧酱油
1、材料：野生莲子200克，五花肉200克，鸡蛋1个，茭白150克，葱姜适量，生抽、红烧酱油、料酒、盐适
2、肉放入水锅中打开火淖一遍。
配方:韭菜,肉沫,鸡蛋,南瓜,荠菜,面粉
1、将南瓜洗净去皮、去籽后切成块
2、将南瓜块放在蒸锅上蒸
配方:酵母,普通面粉,酵母,黑芝麻
1、 还是老样子，温水加酵母搅拌均匀，加入面粉用筷子搅拌成絮状，
2、 把南瓜面团分出4个30克的小剂子，剩下的20克左右做小葵花
简单
10分钟以内
配方:秋葵,干虫草花,调和油,蒸鱼豉油,蒜瓣
1、 干虫草花浸泡至软洗净 。
2、 秋葵洗净 。
配方:面粉,南瓜,紫薯,白糖,酵母
1、 南瓜紫薯蒸熟，摇成泥
2、 南瓜和面，白面粉和面
打蛋器
配方:鸡蛋,秋葵,常温开水
1、打2个鸡蛋，放进蒸盘里；其实用打蛋器比较好。
2、把蛋液搅打均匀后，加一小碗常温开水和少许盐，再搅打至水和蛋液完全融合。静置几分钟，待气泡消掉。
配方:鸡蛋,秋葵,纯净水,酱油香油
1、秋葵洗净，切成薄片，大概3mm厚度较好
2、将鸡蛋打入碗里，筷子快速搅拌。
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