简单
咸鲜
蒸
10-30分钟
配方:鸽子,铁棍山药,枸杞,生姜,白醋
1、鸽子在市场买回来清洗干净。
2、生姜切片。
家常
甜
配方:橙子,鸡蛋,牛奶,枸杞子
1、将橙子洗净擦干，放在桌上用手轻揉2分钟，让果肉好分离。
2、把橙子1/4处切开。
正宗
孕妇
1人份
2小时以上
配方:南瓜,新鲜百合,枸杞,蜂蜜
1、 准备好所有材料。蜂蜜我用的是我爸养的冬蜜，所以是结晶状态。
2、 南瓜切成1.5厘米厚的片片。将一片南瓜切成菱形，再以此菱形南瓜片为模版，切出大小和形状差不多的菱形
配方:铁棍山药,鸡蛋,细砂糖,玉米淀粉,干银耳,枸杞
1、 干银耳撕碎用清水泡发，至耳片充分吸水膨胀。
2、 铁棍山药去皮切小段。 铁棍山药属于面山药，相比脆山药而言黏
配方:鸡蛋,枸杞,牛奶,面粉,红枣,泡打粉
1、食材备齐 先用鸡蛋分离器把蛋清蛋黄分开 然后把蛋黄放一边 先打蛋清 加一勺糖 一点醋 一点盐开始打
2、打成下面这样 再加第二勺糖继续打
30分钟-1小时
配方:鸡蛋,低筋面粉,枸杞,黄油,绵白糖
1、食材：鸡蛋4只、低筋面粉100克、枸杞30克（已泡）、绵白糖100克、黄油55克
2、将黄油融化，待用。
配方:鸡蛋,海参,枸杞,生抽,麻油
1、准备好提前发好的海参，鸡蛋，枸杞
2、鸡蛋打入碗中放入少许盐
烧
配方:鲜山药,大米粉,牛奶,蜂蜜,果糖,黑芝麻
1、山药削皮洗净，切成小块。
2、放入搅拌机里搅成泥。
简,单
家,常
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:枸杞子,生抽,蚝油,香菜
1、准备好所需要用到的食材
2、把鸡翅膀从关节位的地方，轻松的切一刀这样鸡翅膀也就轻松的切出来了，然后放在一边，鸡翅不管它，鸡翅可以
咸,鲜
1,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:鸡蛋,枸杞,芝麻油
1、取一个合适大小的碗，磕2个鸡蛋，加一点点盐。
2、用筷子或蛋抽搅打均匀。
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