简单
清淡
炒
10分钟以内
配方:干百合,西兰花,培根,莲藕,胡萝卜,水淀粉
1、干百合提前发泡。
2、西兰花洗净掰成小块。
10-30分钟
配方:培根,西兰花,米饭,味精
1、食材：培根、西兰花（已清洗）、米饭
2、将已清洗好的西兰花放在案板上切成小朵，待用。
家常
配方:西兰花,炒菜培根,食盐,姜粉
1、 西兰花一个，去掉下面的梗
2、 炒菜培根，用半包多
配方:西兰花,培根,切达乳酪,独蒜,尖椒,海盐粒
1、材料清单
2、西兰花 剪开小瓣去掉较粗的根茎外皮 培根 切成易入口的大小 独蒜 切片 尖椒 掰开去籽
咸鲜
2-3人份
配方:西兰花,培根,生抽
1、准备食材
2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵洗净。
配方:西兰花,培根肉,大蒜,生抽
1、材料图。
2、培根切小块。
配方:西兰花,食盐,姜粉
1、西兰花一个，去掉下面的梗
2、荷美尔经典飘香炒菜培根，用半包多
配方:西兰花,培根,番茄沙司,蒜蓉
1、培根切成小片，西兰花摘小朵洗净。
2、水开后放少量盐和油，放入西兰花焯一分钟捞出待用。
配方:培根,高汤,淀粉,橄榄油,色拉油,黑胡椒盐
1、基本材料，把淀粉放进高汤里，搅拌均匀，调成高汤水淀粉备用。西兰花洗净，斜着切成长条。
2、平底锅烧水，沸腾以后，放色拉油后，放西兰花，焯1分钟。放色拉油的目的是让水焯的蔬菜，色彩更鲜艳。
简,单
咸,鲜
1,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:培根,西兰花,花椒粉,耗油,生抽,淀粉
1、将西兰花掰开在热水中焯熟（焯的时候锅里放一点盐）
2、培根解冻后切成片
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