家常,咸鲜,咸
炒
配方:花甲,花生油,生抽,蚝油,料酒,生粉
1、 买回来的花甲螺用淡盐水浸泡一小时
2、 姜、辣椒切丝,葱切段,小部分切葱花,蒜瓣剁蒜米
家常
配方:上肉,洋葱,蒜薹,油盐,生抽,白胡椒粉
1、首先将蒜薹洗净,切段。
2、洋葱切丝。
配方:腰蛤,蒜头,红彩椒,小葱,豆鼓,生抽
1、买腰蛤的时候让卖家装点海水,养几小时,目的是让它自己吐出一些脏污。洗干净,沥干水。
2、烧开水。
咸鲜
30分钟-1小时
配方:花蛤,生姜,蒜头,芹菜,蒜苗,香葱
1、准备食材,把姜葱蒜洗净,切小段,花蛤吐出泥土泡水后洗净,蒜末生姜备好。
2、热锅冷油放入蒜末生姜。(蒜末生姜分两份)
简单
蒜香
10-30分钟
配方:瘦肉,洋葱,蒜苔,豆瓣酱,鸡精,淀粉
1、蒜苔洗净切小粒。
2、洋葱洗净切碎。
2-3人份
10分钟以内
配方:面包蟹,红辣椒,芹菜茎,生抽,料酒,橄榄油
1、准备好面包蟹,注意熟冻的蟹肉不需要加盐啦。提前2小时放置常温水中密封解冻,把肚脐拔除,用拇指按住蟹的
2、准备香葱、生姜、葱花、切片的蒜、芹菜茎,红辣椒依据个人口味适量。
配方:生抽
1、将蟹用刷子刷净备用
2、将姜葱蒜切好备用
原味
配方:鸡心,洋葱,蒜苔,植物油,料酒,生抽
1、新鲜的鸡心用水冲洗一下,用刀将鸡心的脂肪刮掉,并切去顶部的心管,对半切成两块,用流动的水冲净内部的淤
2、将鸡心放入冷水中,将水加热到80度左右,焯几秒就捞出,大约五六分熟,捞出沥净水分。同时蒜苔洗净切段,
清淡
配方:豆角,青椒,大蒜,大葱,玉米油
1、提前准备好材料待用。
2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒青椒,大葱,大蒜粒。
配方:圣子,芹菜
1、圣子洗干净,沥干水。
2、蒜拍扁,葱和芹菜切段。
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