家常
炒
配方:红薯叶,植物油,鸡粉,鱼露
1、红薯叶摘好
2、清水冲洗干净
蒜香
配方:红薯叶,豆豉
1、红薯叶摘掉老梗、清洗干净
2、清洗干净、蒜去衣拍碎、豆豉拍碎
配方:红薯叶,大蒜,鸡精
1、将红薯也放在水里浸泡20分钟，去除老梗 洗干净捞出沥水
2、大蒜切末
配方:葱、蒜
1、自己种的紫薯，取一些叶子
2、洗干净
简,单
家,常
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:红薯叶
1、红薯叶的梗和叶子分开摘好洗净。
2、锅内倒入油，将油先烧热，再将切好的蒜末倒入锅内爆香。
配方:红薯叶,蒜末,食用油
1、 红薯叶洗净
2、 蒜切末
配方:红薯叶,花生油
1、红薯叶洗干净备用
2、锅里下油烧热，倒入红薯叶，大火翻炒。
配方:红薯叶,葱头,红辣椒
1、红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段
2、蒜头切成末，红辣椒切成圈
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