困难
烤箱
冷冻
1人份
10分钟以内
配方:汉堡面包,牛仔骨,西生菜,海盐,黑胡椒碎
1、 牛仔骨两条,如果是冷冻的回室温。用厨房纸巾吸去血水。不非用牛仔骨,用肋眼、西冷也行,菲力更好,我是
2、 将吸去血水的牛仔骨放在砧板上。
烤
配方:西芹,红黄彩椒,大蒜,黑胡椒碎,烧烤酱,料酒
1、 准备好所用的材料。
2、 冰冻牛仔骨放入烤盘中,CO-787M烤箱,设置“解冻”程
简单
原味
烤
30分钟-1小时
配方:牛仔骨,洋葱,黑胡椒酱,清酒
1、牛仔骨洗净用厨房纸巾吸干水分
2、洋葱切成小块和牛仔骨一起放入大盆里
正宗
咸鲜
烤
30分钟-1小时
配方:牛仔骨,洋葱,红彩椒,黄彩椒,烤肉酱,黑椒汁
1、牛仔骨用烤肉酱、黑胡椒汁、黑胡椒和孜然粉拌匀,腌制1小时或以上
2、把洋葱、红黄彩椒切条摆在烤盘上
家常
蒜香
烤箱
烤
配方:蜂蜜,黑啤酒,大蒜,海盐岩盐
1、正好看到Waitrose打折卖当季的牛小排,700g只花了3磅多,所以想起来了这个比较通用的做法。
2、像这样。
烤
配方:牛仔骨,洋葱
1、 主要材料,牛仔骨,切薄片,梨,洋葱,花花手边只有这种洋葱,
2、 葱段,半只洋葱,一个梨,2个蒜瓣,少许姜全部切碎,放入搅拌
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