简单
清淡
拌
10分钟以内
配方:芹菜,豆腐干,生抽,芝麻香油,玉米油,熟芝麻
1、食材:芹菜、豆腐干、红辣椒全部洗净。
2、蒜切碎、红辣椒切丁。
家常
宝宝
配方:胡萝卜,芹菜,豆腐,米饭
1、芹菜需要提前焯一下,再切成小段。 PS:因为芹菜中的草酸会影响钙的吸收,所以需要提前焯一下,以便去
2、胡萝卜切成小碎丁。
咸鲜
配方:芹菜叶,豆腐,白醋,白糖,花椒油
1、芹菜叶用水反复冲洗干净,用水浸泡10分钟去除农药残留
2、豆腐一块500克左右,切成大小均匀的豆腐丁备用
泡椒味,辣
泡
配方:黑豆腐竹,山芹,红椒,泡椒,花椒,香醋
1、 备好材料
2、 腐竹提前用冷水浸泡2小时
辣
30分钟-1小时
配方:芹菜,胡萝卜,洋葱,香菜,豆腐,芝麻
1、材料洗净,芹菜和胡萝卜,豆腐,洋葱切片,香菜切段。
2、锅里放油,放入豆腐煎至两边金黄,豆腐煎的要赢一点。
配方:芹菜,豆腐片,辣椒油,香油,调味粉,辣椒
1、豆腐片,辣椒,芹菜,史云生浓醇高汤。
2、将豆腐,辣椒切丝,芹菜切段。
配方:豆腐,芹菜,菜辣椒,海天酱油,香油
1、清洗食物原料
2、菜辣椒切条
配方:芹菜叶,豆腐,(油),(盐),(香油),(生抽)
1、芹菜叶从大芹菜茎上摘下来,只要叶子哦,不要小茎。洗净备用 豆腐切丁备用
2、烧水,向水中撒一点盐和几滴油(普通油)这样芹菜的颜色会比较漂亮
配方:小芹菜,豆腐干,芝麻香油,花椒油,辣椒油,鸡粉
1、豆腐干用开水泡一下,切丝
2、小芹菜炒水
家,常
1,0,-,3,0,分,钟
配方:芹菜叶,豆腐干,蒜葱
1、准备豆腐干和芹菜叶,豆腐干要切碎
2、芹菜叶放入锅中焯熟
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