介绍摘要

银耳肉丝是一道家常菜,主要制作食材是猪肉,配料是银耳,调料是酱油、淀粉、豆瓣酱等,通过炒锅炒制而成。

做法二

原料: 猪肉200克,银耳100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。
做法:
1、银耳摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。
2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。银耳入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。 3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放银耳炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。
制作关键
1、选用猪净瘦肉(盖板肉、里脊肉)及新鲜质嫩的银耳。
2、码芡干稀适度。银耳至刚熟为好。 特色: 银耳富含微量元素,和高蛋白的肉类相搭配,就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。。