营养功效

快速恢复精力,调好气色,你就多吃以下三种食材!
1、海带的功效:海带有一个被人忽视的优点,就是快速恢复人的精力。年后要多吃海带。
2、肉皮的功效:最丰富的胶原蛋白,滋润皮肤,锁住水分,配合上化妆品,让你脸有红光。
3、腐竹的功效:植物蛋白的精华,补充足够的蛋白质,使你快速补充营养,脱离疲劳。