简,单
家,常
煮
1,人,份
2,小,时,以,上
配方:小米,铁棍山药,红枣
1、红枣洗干净,去核,切成小粒。
2、铁棍山药去皮。
家常
甜
2-3人份
10分钟以内
配方:小米,山药,红枣,冰糖
1、准备食材
2、红枣洗干净,将山药去皮切块。
简单
原味
30分钟-1小时
配方:山药,红枣,小米
1、山药去皮切片。
2、小米清洗干净。
2小时以上
配方:小米,红枣,南瓜,铁棍山药
1、南瓜适量,去皮,洗干净,切丁!
2、铁棍山药适量,去皮,洗干净,切丁!
清淡
10-30分钟
配方:小米,红枣,山药,桂圆
1、备好食材。
2、升的迷你砂锅,加入清水烧开。有九分满。
咸鲜
配方:山药,红枣,小米,枸杞
1、山药和红枣,还用有枸杞子忘了拍。
2、山药去皮切段,红枣洗净放锅里加水。山药易氧化,削皮后就放锅里用水泡住。
正宗
配方:小米,山药,红枣,枸杞子,莲子
1、材料备好,小米,红枣 淘洗干净,莲子提前浸泡2小时
2、山药去皮切成约1厘米见方的块
配方:小米,红枣,山药
1、 1.用清水把小米浸泡一会。
2、 2.糙米一小把用清水漂洗一下。
2,-,3,人,份
1,小,时,-,2,小,时
配方:铁棍山药,小米,大米,红枣
1、准备材料:小米、大米、红枣和山药
2、小米、大米和红枣洗净,和水一起放进砂锅里,大火煮沸后转中小火煮
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