咸
煮
配方:猪肚,新鲜山药,莲子,薏仁,茯苓,芡实
1、 舒肤佳洗手液,青苹果味的。很讨小娃娃欢心
2、 丰富的泡沫,清新的水果香气,让孩子爱上洗手。
正宗
家,常
2,-,3,人,份
2,小,时,以,上
配方:百合,淮山,莲子,芡实,茯苓,冰糖
1、食材都准备好。
2、将莲子芡实百合和茯苓分开放入清水中浸泡。 尤其是芡实和茯苓,他们的质地都比较坚硬,不易煮熟,所以要
家常
水煮
配方:味精,料酒,茯苓,猪骨,淮山,生姜
1、芡实提前一小时用清水泡好,茯苓,莲子,淮山冲洗一下;
2、锅里放入适量水烧开,放两片姜再倒入洗净的猪龙骨灼水;
配方:莲子,薏米,淮山,党参,茯苓,芡实
1、 所有材料大合照,正宗四神汤一般用猪肚,我没买到,就用了排骨
2、 薏米、芡实洗净后浸泡半小时,质量好的莲子一般不用浸泡,不然
10分钟以内
配方:排骨,怀山,芡实,茯苓,白莲子,黑扁豆
1、克数没有太精准的要求,手抓一把就行,我自行加了黑扁豆,因健脾化和中,有利于湿邪气的祛除
2、排骨开水浸泡下,去血水
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