简,单
家,常
煮
2,-,3,人,份
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:南瓜,荔浦芋头,猪腿肉,生姜,蒜头,食用油
1、荔浦芋头、老南瓜去皮洗净,切小块,备用。 ▶荔浦芋头买多的话,可以削皮切块放冰箱冷冻起来,随吃随取
2、猪腿肉切小块,姜葱蒜切小粒,备用。
简单
甜
10-30分钟
配方:荔浦芋头,板栗,南瓜,鲜百合,椰浆
1、食材:荔浦芋头 半个板栗 6个南瓜 100克鲜百合 半个椰浆 200ml烹制方法:煮参考月龄:12M
2、锅中放一碗水煮,香芋切块加入煮。tips:荔浦芋头,超市有网上也有。煮出来超级香,还带着甜,是普通芋
咸香
30分钟-1小时
配方:香芋,南瓜,胡椒粉,干香菇,姬松茸,干鱿鱼
1、所有料头切碎。
2、香芋、南瓜蒸熟。
家常
配方:旺仔牛奶,南瓜,芋头,蒜头,花生油,食盐
1、所有材料准备好
2、砂锅煮热,加适量花生油爆香蒜头
配方:南瓜,荔浦芋头,椰奶,淡奶
1、 芋头先用炸,南瓜刮皮切块。锅内放油,放姜片爆香。
2、 放南瓜略炒。
水煮
配方:香芋,南瓜,肇实茨实,椰汁
1、香芋南瓜切丁,肇实泡水
2、把肇实,香芋,南瓜一起加水煮,大火煮开转温火
配方:南瓜,小芋头,白糖
1、材料准备好
2、香芋去皮切小块,南瓜去皮去籽切小块。
家常,家常
配方:芋头,南瓜,鱿鱼,九节虾,老豆腐,西兰花
1、 准备好材料
2、 南瓜和芋头去皮切块放入铁锅中加入适量清水开火煮
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