简,单
煮
2,-,3,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:小米,玉米渣,枸杞
1、准备玉米渣、小米、枸杞
2、把小米、玉米渣洗净
家常
其它
10分钟以内
配方:燕麦,薏米,玉米渣,大米
1、燕麦洗净，提前浸泡半小时
2、玉米渣洗净，提前浸泡半小时
简单
清淡
30分钟-1小时
配方:玉米渣,糯米,清水
1、材料：玉米渣和糯米备用。
2、玉米渣洗一下，放入电饭锅内，放入适量清水煮开。
配方:玉米渣,百合,大米
1、干百合提前浸泡半小时
甜
配方:红糖片,薏米,玉米渣,燕麦,大米
1、红糖片
2、大米洗净
原味
10-30分钟
配方:玉米渣,清水
1、玉米渣用清水洗净，不要反复洗，以免营养流失。
2、砂锅中注入清水烧开。
配方:玉米渣,百合,枸杞
1、玉米渣洗净备用，百合提前泡发
2、锅中水煮沸，水沸后加入洗干净的玉米渣，搅拌一下
2小时以上
配方:玉米渣,红豆,红枣,红糖
1、玉米渣淘洗干净后用水泡发两小时。
2、红豆提前用水泡发一夜。
配方:玉米渣,小米,红薯
1、准备用料
2、红薯洗净去皮，切小块备用
家,常
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:玉米渣,枸杞子
1、玉米渣用清水冲洗
2、将其中的白皮冲出，差不多要冲个4-5遍
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