菜谱网 文蛤 维生素

每100克维生素含量

12微克
维生素A
0.0微克
维生素D
2.70毫克
维生素E
1.0微克
维生素K
0.15毫克
维生素B1
0.27毫克
维生素B2
0.05毫克
维生素B6
20.30微克
维生素B12
1.0毫克
维生素C

功效

文蛤味道鲜美,营养丰富,不但能满足人体营养的需要,还具有一定的药用价值。文蛤甘咸性寒,具有滋阴利水和软坚散结的功效,能预防甲状腺肿大和淋巴结结核的发生,对肝癌,肝硬化腹水也有一定的治疗作用。文蛤具有清热利湿,化痰止咳的功效,有治疗咳喘,慢性支气管炎的作用。文蛤有抑酸止痛的作用,可以有效缓解胃痛泛酸的症状。

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