橙维生素含量 - 每100克含多少维生素A,B1,B2,C,E

每100克维生素含量

27微克

维生素A

0.05毫克

维生素B1

0.04毫克

维生素B2

33毫克

维生素C

0.56毫克

维生素E

功效

橙子的营养价值与功效主要表现为以下几个方面：一、可以有效的清肠通便，含有维生素等营养成分，可以适当的促进胃肠蠕动。二、可以有效的美容抗衰老，有效的防止皮肤老化和皮肤敏感。三、可以有效的抑制胃肠道平滑肌，有止呕的功效。四、可以增强机体的免疫力，促进新陈代谢。五、可以有效的解油腻，有生津止渴的功效。六、可以有助于醒酒解毒。

赣南橙橙中橙的营养好处

2.降低固醇，降低血脂血压：橙子含有大量的维生素C，可以缓解老化的血管，降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助。

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麻阳冰糖橙

麻阳冰糖橙果实色香味，肉质细嫩，风味浓甜，清香爽口，色香味兼优，果汁丰富。果除含多量糖分、有机酸、矿物质外，还富含维生素C，营养价值高！

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冰糖橙主要产地以及功效

永兴青垅里冰糖橙果实色香味兼优，果汁丰富，风味优美，适于鲜食，除含多量糖分、有机酸、矿物质外，还富含维生素C，营养价值高，经常食用有清热化痰、理气降压、明目利尿之功效。果皮、桔络、种子及叶均可药用，花可熏制花茶，树终年常绿，花香果美还可供绿化观赏。

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