爆炒鱿鱼圈怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共10个爆炒鱿鱼圈相关做法

13图片

爆炒鱿鱼圈荐

难度:
正宗

口味:
孜然味

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,芹菜,孜然粉,大蒜,辣酱,辣椒

步骤:
1、准备好食材，一根辣椒，适量芹菜（最好用比较嫩的地方），大蒜。

2、大蒜略拍备用。

8.5分
11图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炒

准备时间:
10-30分钟

配方:鱿鱼圈,胡萝卜,洋葱,黑胡椒粉

步骤:
1、准备两根不太粗的胡萝卜，洋葱半个

2、胡萝卜切片备用

7.7分
9图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:洋葱,胡萝卜,小米椒,青红辣椒,鱿鱼圈,鸡精

步骤:
1、胡萝卜，青红辣椒，洋葱，切圈！生姜大蒜头小米椒切粒，胡萝卜焯水备用。也可以不焯水。

2、锅里放凉水放入两片生姜几滴食用油，烧开放入鱿鱼焯水一分钟捞出。

7.3分
9图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:洋葱,鱿鱼圈,水淀粉,蒜蓉辣酱,葱姜蒜

步骤:
1、鲜鱿鱼圈洗净，备用。

2、洋葱切丝，备用。

7.1分
7图片

冬笋爆炒鱿鱼圈

口味:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼圈,冬笋,红辣椒,青辣椒,蒜头,生姜

步骤:
1、鱿鱼洗干净、去内外皮内膜，清水煮沸，放入鱿鱼圈，汆烫2分钟

2、冬笋去壳，切细片；清水煮沸，放盐和笋片煮五成熟，锅中捞出，

6.8分
7图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,洋葱,青椒,香菇,红椒,鸡精

步骤:
1、把准备好的配菜洗净切好备用

2、接着把鱿鱼圈洗好放锅中用开水焯两分钟

6.8分
7图片

浓汁浓味的 - 爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:新鲜鱿鱼,洋葱,柿子椒

步骤:
1、鱿鱼掏静内脏，将鱿鱼身体部分切成圈（鱿鱼丝留下，准备下次做鱿鱼煲），用黄酒，葱姜丝腌制一个小时。

2、用沸水将提前腌制好的鱿鱼圈，下锅焯水。

6.4分
6图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,韭花,料酒

步骤:
1、鱿鱼洗净切圈，韭花切段

2、下油锅姜末爆香

6.1分
5图片

爆炒鱿鱼圈

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:鱿鱼,绿辣椒,豆瓣酱,料酒,洋葱,姜末

步骤:
1、鱿鱼用开水抄3分钟捞出备用，锅中倒入少许油放入葱姜末翻炒再放入绿辣椒翻炒，放入一勺豆瓣酱炒出

2、放入鱿鱼圈翻炒放入少许盐糖料酒

6分
爆炒鱿鱼圈

口味:
咸鲜,咸

烹饪方法:
炒

配方:青红杭椒,大葱,生姜,蒜瓣,干辣椒王,香菜

步骤:
1、超市买的新鲜鱿鱼圈

2、佐料洗净切好。

3.7分