菜谱网 荷兰芹 营养成分

主要营养元素

24卡路里(千卡)
热量
2.4
蛋白质
0.2
脂肪
0.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    24卡路里
  • 蛋白质
    2.4克
  • 碳水化合物
    0.6克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    100千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 0.6克
  • 膳食纤维
    4.7克
  • 烟酸
    1.71毫克
  • 叶酸
    55微克
  • 水分
    89克

维生素

  • 维生素A
    659微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.75毫克
  • 维生素B1
    0.15毫克
  • 维生素B2
    0.33毫克
  • 维生素C
    132.0毫克

矿物质

  • 58毫克
  • 93毫克
  • 1530毫克
  • 36毫克
  • 190毫克
  • 2.7毫克
  • 0.70毫克
  • 6.60微克

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