菜谱网 芹莴 营养成分

主要营养元素

18卡路里(千卡)
热量
0.9
蛋白质
0.3
脂肪
3.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    18卡路里
  • 蛋白质
    0.9克
  • 碳水化合物
    3.7克
  • 脂肪
    0.3克
  • 能量
    75千焦
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.55毫克
  • 叶酸
    46微克

维生素

  • 维生素A
    175微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    19.5毫克

矿物质

  • 11毫克
  • 39毫克
  • 330毫克
  • 28毫克
  • 39毫克
  • 0.6毫克
  • 0.27毫克

热量分解