菜谱网 切片火腿 营养成分

主要营养元素

105卡路里(千卡)
热量
16.5
蛋白质
3.6
脂肪
0.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    105卡路里
  • 蛋白质
    16.5克
  • 碳水化合物
    0.6克
  • 脂肪
    3.6克
  • 能量
    439千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 胆固醇
    41毫克
  • 1.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.71毫克
  • 叶酸
    0微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    0.29毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.34毫克
  • 维生素B2
    0.11毫克
  • 维生素B6
    0.19毫克
  • 维生素B12
    0.37微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1203毫克
  • 263毫克
  • 638毫克
  • 18毫克
  • 5毫克
  • 0.6毫克
  • 1.57毫克