主要营养元素

137卡路里(千卡)
热量
20.5
蛋白质
2.9
脂肪
6.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    137卡路里
  • 蛋白质
    20.5克
  • 碳水化合物
    6.8克
  • 脂肪
    2.9克
  • 能量
    574千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.0克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    81毫克
  • 膳食纤维
    0.3克
  • 烟酸
    4.00毫克
  • 叶酸
    10微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    1.4克
  • 水分
    68克

维生素

  • 维生素A
    32微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    1.28毫克
  • 维生素K
    4.0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.28毫克
  • 维生素B6
    0.23毫克
  • 维生素B12
    2.27微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 199毫克
  • 191毫克
  • 337毫克
  • 23毫克
  • 25毫克
  • 2.8毫克
  • 5.83毫克
  • 20.00微克
  • 8.6微克

热量分解